月经期间喝牛奶的害处
月经期如果过量的喝牛奶，有可能会导致消化不好，胃胀，胃疼，从而诱发痛经。
牛奶本身是没有坏处的，但是，要适量的喝，并且在月经期喝要注意加热，不能喝凉的。如果喝的量比较大，或者是牛奶的温度比较低，很有可能对肠胃造成一定的刺激，诱发胃部痉挛，进而引起恶心，反胃。这种情况就有可能诱发痛经，导致比较明显的肚子疼和月经量增多。所以，月经期可以喝牛奶，但是要喝温牛奶。
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