腿部肌肉痛怎么办
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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腿部肌肉痛，主要是因为腿部肌肉的拉伤，或者局部乳酸堆积所导致的。
治疗上首先要注意休息，避免过多的活动。24小时内冷敷。24小时后热敷。同时可以采用局部理疗、按摩缓解疼痛。适当的将腿部抬高，这样有利于下肢静脉的回流，减轻酸痛的症状。
如果疼痛比较明显，必要的时候可以口服非甾体类的消炎镇痛药，缓解疼痛的症状。
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