跳绳小腿肌肉疼痛怎么办
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刘欢欢 主治医师
北京市第一中西医结合医院 普外科
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跳绳小腿肌肉疼痛是肌肉产生的乳酸过多所致，一般为肌肉酸痛，可以进行以下处理：
第一、可以外用药物治疗，主要外用具有活血和止痛作用的中成药，效果良好。
第二、可以做热敷，比如用热毛巾放在肌肉酸痛的地方，能够缓解症状。
第三、可以做局部按摩，能够放松肌肉和筋膜。
第四、如果条件许可，可以做理疗。
上述方法均可以选择应用。患者可以到医院就诊，医生根据患者的病情会选择最佳的治疗方案。
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