怎么让宝宝快速入睡
想让宝宝快速入睡，最关键的是需要有一个舒适的环境。环境当中的湿度、温度、光线等，都是需要家长特别注意的。由于孩子在妈妈的肚子里，是相对安静的环境，出生之后外界的光线、杂音、噪音等刺激，会影响睡眠。
另外，给宝宝听催眠曲能够起到良好的催眠作用。在孩子睡觉之前，不要让其进食过多，或者玩耍的过于兴奋，这样都不利于入睡。还要给其足够的安全感，通常妈妈陪睡的情况下，入睡是比较快的。
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