小肚子老是涨涨的的原因
小肚子老是胀胀的，常见的原因为功能性消化不良，慢性胃肠炎等等原因所导致。
出现这种情况，平时注意饮食调理，吃养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、非常坚硬粗糙的、油腻不容易消化吸收的食物；还要戒烟、戒酒；还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动、消化，缓解症状。
如果仍然出现肚子胀的，可以口服胃肠动力药，缓解症状，比如多潘立酮，盐酸伊托必利等药物。
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