腿抽筋的快速治疗方法
腿抽筋儿以后可以通过局部按摩，或者是热敷的方式来进行改善。如果是因为癫痫和破伤风疾病所造成的，应该积极的治疗原发病。
腿抽筋的原因是比较多的疲劳、受凉、缺钙和神经压迫都可能会出现。应明确疾病的原因以后，再进行针对性的治疗。如果因为缺钙所引起，最好口服一些钙剂或者是通过饮食来进行调理。
应避免着凉，做好腿部的保暖，不要穿紧身内衣，运动之前需要进行热身。
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