睡眠倒退期的表现
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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睡眠倒退期往往发生在婴儿时期，会突然遇到睡不着的情况。
多表现有睡眠的时间减少，夜间醒的次数较多，并且睡眠较浅，比较容易被惊醒，容易半夜哭闹。早上起的也比较早，白天睡眠次数也减少，睡觉间隔的时间延长。
由于每个宝宝的个体差异不同，睡眠倒退期出现的时间也不同。睡眠倒退期每次持续时间大概在1~4周左右，一般从4个月的时候开始发生，在8个月，12个月，18个月，24个月这几个阶段也会出现这种情况。
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