睡觉腿抽筋小腿肌肉疼的原因
睡觉腿抽筋小腿肌肉疼的原因有：
第一种原因，出现了这种问题，要注意患者有没有缺钙。这是一种非常常见的原因，在缺钙的时候肌肉的兴奋性增高，可以出现小腿肌肉抽筋的症状的。建议患者平时要注意多吃富含钙的食物，白天注意多晒太阳，适当参加户外运动。
第二种原因，要注意在睡眠的时候有没有受凉，下肢受凉也是可以出现抽筋的。在睡眠的过程当中要注意下肢的保暖。
总之，出现了这种现象比较常见，患者要注意补钙，注意保暖。
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