失眠头疼睡不着怎么办
当出现失眠、头痛、睡不着觉的时候，可采取以下的方式进行治疗：
首先，患者如果睡眠准备时间超过30分钟，应果断的起床。做一些其他的事情可以促进睡眠，例如可以做头部的按摩，用热水泡脚或者给身体拔罐等，促进睡眠。
其次，头痛严重的可服用非载体类抗炎药物，严重睡眠障碍的可使用苯二氮卓类的镇静催眠药。
另外，建议在睡眠前不要做和睡眠无关的事情，平常注意休息。
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