失眠了怎么回事啊
失眠主要是由于睡眠质量不达标而引起的一种疾病,它主要包括以下几种情况:第一,睡眠持续时间小于六小时。第二,入睡准备期超过30分钟。第三,睡眠的过程当中频繁易醒。第四,在睡眠中间醒后入睡时间超过30分钟。第五,早醒。第六,影响了日常工作和生活。
当患者出现失眠的时候应找出病因,针对病因进行治疗。其主要包括调整作息习惯、戒除不良嗜好和药物治疗等。
失眠主要是由于睡眠质量不达标而引起的一种疾病,它主要包括以下几种情况:第一,睡眠持续时间小于六小时。第二,入睡准备期超过30分钟。第三,睡眠的过程当中频繁易醒。第四,在睡眠中间醒后入睡时间超过30分钟。第五,早醒。第六,影响了日常工作和生活。
当患者出现失眠的时候应找出病因,针对病因进行治疗。其主要包括调整作息习惯、戒除不良嗜好和药物治疗等。
沧州市中心医院 神经内科
功效主治:
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