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神经官能症自愈法宝是什么

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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神经官能症治愈的法宝,在于保持心情放松,避免过度紧张,避免压力过大。

神经官能症因个体差异,而会出现不同的临床表现。但这种疾病发生的原因,多与精神因素有密切的关系,治疗的关键在于保持心情的放松,以及压力的释放,同时一定要注意休息,避免过度劳累。

在饮食上面要尽量的保持清淡的饮食,避免辛辣刺激的食物、服用过多酒精以及含酒精的饮料。

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