入睡难如何治疗
入睡难治疗如下：
1、对于这种情况，如果症状比较严重，可以采取药物治疗。针对入睡困难，可以在医生的建议下选择新型的非苯二氮卓类药物。这类药物起效比较快，半衰期很短，对于入睡困难有不错的疗效。要注意药物的不良反应，比如有可能引起乏力。
2、=注意心理因素干预，让患者放松心情，消除对失眠的恐惧心理。白天还要多参加运动。针对入睡困难，要采取综合性的治疗措施。
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