乳糖酶是什么
乳糖酶属于一种常见的消化酶，主要是由小肠粘膜细胞分泌的。
乳糖酶可以将食物中的乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，通过小肠吸收和利用。乳糖酶能够使身体中乳糖生成低聚糖，可以生成水溶性的膳食纤维被身体利用和吸收。乳糖酶还可以减少肠道中一些有害毒素的产生，能够起到预防腹泻和便秘的作用。如果缺乏乳糖酶，很可能会造成顽固性的腹泻。严重时可能会影响到人体的正常生长和发育。
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