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人总是犯困是什么原因

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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人总是犯困很可能是因为环境因素、体状况不好或者是心理因素所造成。

在春天的时候容易出现犯困的现象,这跟环境和季节也有很大的关系。如果长时间的睡眠质量不好,经常出现失眠多梦的情况,可能会造成患者存在发自性的睡病。可以多休息来改善疾病,平时应该注意多进行体育锻炼,避免长时间的熬夜。

如果经常犯困可以通过检查血糖、血脂和血压,进一步的排除是否发生了脑血管疾病。

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