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跑步脚背疼是怎么回事

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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跑步脚背疼主要考虑是由以下因素所引起的:

第一,当长时间跑步的时候会引起乳酸堆积,这时会引起脚背疼痛。

第二,长时间跑步会引起脚部的肌肉劳损,也会出现脚背部疼痛的症状。

第三,如果在跑步的过程当中,不小心造成扭伤会引起脚背部疼痛。

当出现脚背部疼痛,急性期应进行冷敷治疗,4小时以后进行热敷治疗。受到外伤的可通过脚部正侧位片,明确是否有骨折。

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