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女人腿没劲是什么原因

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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女人腿没劲,很可能是近期进行了激烈性的运动,造成的肌肉劳损和肌肉损伤,也可能是因为缺钙所造成的。

如果存在腰椎间盘突出和腰椎管狭窄,也可能会造成神经根受压,导致腿部酸软无力等。建议适当的进行些体育锻炼,增强自身的免疫力,改善腿没劲的情况。避免进行激烈的运动,以免对腿部关节和肌肉造成损伤。

治疗中要注意加强身体的营养,多吃高蛋白、高维生素、高纤维的食物。

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