来姨妈吃什么水果好
女性在来月经期间，吃普通的水果就比较好，比如可以吃苹果。
对于月经期间有便秘的女性，吃香蕉就比较好。如果女性在月经期间有上火，同时还有口舌生疮表现，可能吃橘子、猕猴桃就比较好。因为吃橘子、猕猴桃以后，能够补充身体的维生素，从而加速口腔溃疡的愈合。
建议在月经期间，尽量的清淡饮食，不要吃太过辛辣、刺激的食物，以免导致上火、腹痛症状。
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