橘皮的作用及功效
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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橘皮可以用来泡水喝，它含有丰富的维生素C及纤维素。可以增强食欲，调节胃肠道功能紊乱，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。还有助于将过多的脂肪排出体外，有助于缓解便秘。还有抗氧化性，可以清除体内的氧自由基，有美容养颜，保持皮肤水嫩，延缓衰老的功效。
橘皮中含有果胶成分，还可以预防动脉粥样硬化，有降血压，降血脂的作用。还可以润肺，燥湿化痰，具有止咳化痰的作用，使痰液更容易排出体外。
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