很累却睡不着怎么回事
很累却睡不着觉,可能是由于以下原因导致的:
第一,精神压力过大、情绪焦虑紧张。建议睡前适当放松,可以听舒缓的轻音乐。
第二,很累睡不着觉是由于焦虑、抑郁等因素导致的睡眠障碍,建议患者可以前往心理门诊调整。
第三,出现植物神经功能紊乱时,可能也会出现很累,睡不着觉失眠易怒等症状。建议患者可以服用谷维素或安神补脑液改善症状,睡前可以喝杯热牛奶。
很累却睡不着觉,可能是由于以下原因导致的:
第一,精神压力过大、情绪焦虑紧张。建议睡前适当放松,可以听舒缓的轻音乐。
第二,很累睡不着觉是由于焦虑、抑郁等因素导致的睡眠障碍,建议患者可以前往心理门诊调整。
第三,出现植物神经功能紊乱时,可能也会出现很累,睡不着觉失眠易怒等症状。建议患者可以服用谷维素或安神补脑液改善症状,睡前可以喝杯热牛奶。
沧州市中心医院 神经内科
晚上睡不着晚上睡不着 A:晚上睡不着,如果是生活压力过大造成的,患者可以在医生的指导下,服用抗焦....
睡不着被吓到了睡不着 A:被吓到了睡不着,患者可以先在医生的指导下,服用安神的药物进行治疗,比如....
功效主治:
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