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动不动就出汗是怎么回事

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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动不动就出汗,提示气血亏虚。

多见于平时营养不足、过度劳累、经常熬夜、年老体弱的人群,这些原因导致气血不足。气虚固涩较差,所以出现动不动就出汗。这部分人群还会合并体乏无力、面色无华、少言懒语等临床症状。

建议到正规医院中医内科,在医生指导下,应用补气血的中药调理。平时用黄芪、大枣、枸杞泡水,代茶饮用。生活中注意休息,不要过度劳累,不要经常熬夜,多进食营养丰富的食品。

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