熬夜胸闷怎么缓解
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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熬夜会导致身体的抵抗力下降，导致全身乏力、胸闷不适，要注意休息，保证充足的睡眠，还要放松心情，可以在空旷的环境下多做深呼吸，增强机体供血供氧。可以喝一些糖水来补充能量。
通过以上行为，如果症状好转不明显，也不能排除有器质性的疾病，比如心血管的疾病。建议有条件完善心电图检查、心肌酶、心脏彩超等检查，看是否心律失常、心肌供血不足及心脏结构的改变等。必要时建议要给予改善循环，控制心室率或者扩张血管的药物治疗。
平时要尽量避免熬夜及过度劳累，因为会对机体造成不可逆的损伤。
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