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熬夜头疼怎么办

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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熬夜引起的头疼,通过补充睡眠,就可以使头痛得到缓解。

头疼是临床上常见的由于过度劳累、睡眠不足、经常熬夜等原因,导致脑组织不能得到很好的休息,而引起脑功能代谢紊乱,会出现头晕、头痛疼等症状。在熬夜时,工作强度比较大,脑部的负担加重,也会引起头疼。熬夜引起的头痛疼,不建议经常服用止疼的药物进行治疗,长期服用止疼药物,会给机体带来一定的危害。

改善熬夜引起的头疼,要保证充足的睡眠和休息,不要再继续熬夜,有规律的作息,就可以避免头疼。还可以避免长期熬夜,给身体带来其他的疾病。

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