经期可以吃李子吗
女性经期是可以适量吃李子的,但是不要过量。
如果吃太多,有可能引起胃肠道不适,出现腹痛等症状,所以不建议多吃。适量服用李子对人体是有一定好处的,它含有丰富的微量元素以及纤维素,可以补充人体所需,还可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化。经期除了可以吃李子以外,还可以吃其他的水果,比如猕猴桃、苹果、香蕉、樱桃等。
女性经期是可以适量吃李子的,但是不要过量。
如果吃太多,有可能引起胃肠道不适,出现腹痛等症状,所以不建议多吃。适量服用李子对人体是有一定好处的,它含有丰富的微量元素以及纤维素,可以补充人体所需,还可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化。经期除了可以吃李子以外,还可以吃其他的水果,比如猕猴桃、苹果、香蕉、樱桃等。
邯郸市第一医院 妇科
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