治疗脚踝积液的好方法
治疗脚踝积液最好的方法，如下：
首先，需要减少运动量。主要是由于脚踝积液比较常见的原因是行走过多。想要更快的使脚踝积液吸收、消散，需要让脚踝得到充分的休息时间。
其次，结合脚踝的情况，可以采取按摩或者热敷的方式。加快脚踝的血液循环，促进积液的吸收。必要时可以在专业医生指导下，内服活血化瘀的药物进行改善。
再者，如果持续未见好转，还需到医院骨科就医治疗。
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