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早上醒来腰疼是怎么回事

常克武
常克武 主任医师

七台河市人民医院 骨外科

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早晨睡醒腰痛,考虑或睡眠姿势不合适、夜晚空调没关,容易引起腰背痛。

睡眠环境太冷或太湿,可能刺激身体腰部筋膜,导致慢性炎症。如果床太软,也容易造成腰部软组织过度下垂,从而堆积成凹陷,容易造成软组织局部充血肿胀。酸性产物的堆积形成无菌性炎症,导致腰痛。

建议可以热敷和按摩相结合,看看症状是否缓解。如果还是腰痛,需要考虑及时到医院做腰椎MRI检查。如果你有腰椎间盘突出症等问题,可以考虑牵引或手术治疗。

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