运动后膝盖疼怎么回事
运动后膝盖疼痛,考虑和下列原因有关:
第一,在运动之前,如果没有做热身运动,或者运动不当、运动强度过大等,会造成膝关节的损伤,出现膝盖疼痛现象。对于这种情况的治疗,首先要注意休息,疼痛严重可以应用消炎止疼的药物缓解疼痛,也可以进行热敷、按摩的方法治疗,对于缓解疼痛能起到一定的作用。
第二,如果平时有膝关节的疾病,也会引起疼痛现象,例如半月板损伤、骨关节炎等,在运动之后会加重这些损伤,引起关节疼痛。对于这种情况的治疗,可以去医院就诊,明确病情的发展程度,然后对症治疗。
运动后膝盖疼痛,考虑和下列原因有关:
第一,在运动之前,如果没有做热身运动,或者运动不当、运动强度过大等,会造成膝关节的损伤,出现膝盖疼痛现象。对于这种情况的治疗,首先要注意休息,疼痛严重可以应用消炎止疼的药物缓解疼痛,也可以进行热敷、按摩的方法治疗,对于缓解疼痛能起到一定的作用。
第二,如果平时有膝关节的疾病,也会引起疼痛现象,例如半月板损伤、骨关节炎等,在运动之后会加重这些损伤,引起关节疼痛。对于这种情况的治疗,可以去医院就诊,明确病情的发展程度,然后对症治疗。
临沂市人民医院 骨科
功效主治:
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