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月子里腿酸疼是怎么回事

: 王秀梅 副主任医师
七台河市人民医院妇产科
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月子里腿疼考虑以下原因引起的：

1、由于月子里母乳时导致大量的钙流失，营养不足，从而会出现腿酸的情况。

2、腿部着凉也可引起腿酸的症状。

3、因为坐月子时活动减少，导致局部血液循环不畅。使下肢的循环血流减弱、回流减少，出现的下肢肿胀，出现腿酸软无力。

平时要注意饮食，多吃高蛋白、高钙的食物。可以喝些高钙的牛奶，同时注意多卧床休息，避免受凉。如果腿酸的症状特别明显，应及时到医院进行相关的理疗治疗，缓解酸痛。

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