维生素c一天吃几次
维生素c通常一天应用2~3次就可以了，具体的用量还是要根据具体病情的情况来进行明确。平时主要是饮食上注意多吃一些清淡的蔬菜和水果。
这样就会避免维生素c缺乏的情况，要避免有挑食的不良习惯。从维生素c可以起到一定的增加免疫力的作用，也可以增强抵抗力。
同时也可以预防一些坏血病情况的发生，如果出现一些过敏等情况，也可以应用一些维生素c进行调理。
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