有效降血压方法
想要有效的降低血压，需要分清原发性高血压和继发性高血压。
继发性高血压，需要针对原发疾病进行治疗，有可能是因为肾动脉狭窄导致高血压，需要去除病因，才能降低血压。
原发性的高血压，主要是选择药物治疗以及非药物治疗两种方式。药物治疗要服用降压药物；非药物治疗主要指的是改善生活的方式，需要做到低盐饮食，每天盐的摄入量不能超过6克。
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