引起宫缩的食物和水果有哪些
引起宫缩的食物和水果有咖啡、浓茶、人参、山楂、荔枝等，这些都是刺激性的和大补血气的食物，会导致宫缩频繁。在孕晚期容易造成早产的情况，也会影响胎儿的正常发育，致使胎儿畸形。
期间要注意饮食。避免吃一些辛辣刺激性的、油腻的、生冷硬的食物，吃一些清淡的、易消化的有营养的食物。不要饮酒吸烟，避免吃一些热性的水果。保持良好的生活作息，注意休息。
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