腰挺直了就疼怎么回事
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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这在临床上大多是由于腰肌力量弱引起的疼痛现象。
对一些老年人来说，随着年龄的增长，脊柱有可能产生骨质增生。骨质增生可刺激某些神经末梢，导致腰痛。病人经常弯腰来减轻骨质增生。刺激滑膜可以减轻疼痛，但随着年龄的增长会引起压缩性骨折，临床上不提倡这种方法。
因此，要进行适当的训练，可以采取“小飞燕”、“拱桥”的方法，增强腰腹肌的力量，保护脊柱等治疗
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