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小孩喝什么汤能长高

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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并不是小孩喝什么汤就一定会长高。

促进身高的增长的因素,主要就是合理的调整好饮食,要保证营养的充分,尽量不要有挑食的习惯。平时可以适当的多喝骨头汤,有利于达到补钙的作用,也可以适当的多吃海鲜汤,都有利于促进身高的增长。需要保证充足的休息和睡眠,保证良好的情绪、良好的精神状态,经常活动锻炼。

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