儿童补维生素d吃什么
儿童如果补充维生素d可以适当的多吃一些鱼类的食物，多吃一些动物的肝脏，比方说猪肝、鸡肝等等，同时也可以适当的多吃一些蛋黄。
平时尽量做到饮食的多样化，这样就会避免这种维生素缺乏的情况，也可以适当的补充一些鱼肝油，也就是维生素ad胶丸进行治疗。
平时也要注意，经常接受足够的日光照射，这样体内就可以合成一定的维生素d，就会避免出现有缺乏的情况。
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