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小孩子几岁分床睡最好

任章平
任章平 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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小孩子三岁分床睡最好。

孩子在三岁的期间段是培养独立性格的关键时刻,是可以和家长分床睡。自己睡觉舒适度极高,不受大人的打呼和翻身的影响,会增加睡眠的质量。在睡觉的过程中,孩子的身体也是会生长发育。

在分床睡的过程中,家长一定要做好和孩子的沟通工作,而且房门不要关闭。才能够使孩子在做噩梦或者是受到其他惊吓的时候,及时的寻求家长的帮助。

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