维生素d维生素k的作用
维生素d主要就是用来促进人体钙磷吸收，维生素k主要就是用来促进人体血液凝固，维生素d可以起到预防佝偻病和软骨病的作用。
维生素k可以保证身体中凝血酶的合成起到促进人体血液正常凝固的作用，平时饮食上可以适当的多吃一些牛奶类的食品，也可以多吃一些鱼类的食物可以起到补充维生素d的作用。
平时饮食上多吃一些肝脏、鸡蛋，或者是绿叶蔬菜，都可以起到补充维生素k的作用。
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