晚上睡觉脚抽筋是怎么回事
晚上睡觉脚抽筋的原因如下：
首先，如果是中老年患者出现晚上睡觉脚抽筋，主要考虑是由于缺钙所引起的。发病后通过饮食方面补充钙质，必要的时候也可以口服钙片，每天做有氧的运动可促进钙的吸收。
其次，晚上睡觉脚抽筋，还有可能是白天脚部长时间的疲劳，引起乳酸堆积肌肉痉挛所引起的。本病发病后建议患者应注意休息，同时做物理治疗可促进本病的恢复。
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