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豌豆小孩子可以吃吗

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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豌豆小孩子是否可以吃,需要看小孩子的年龄大小。

如果是一岁以内的,尽量不要吃豌豆,避免孩子出现肠胃不适,而在一岁以后,就可以选择进食豌豆,进食之后还是要观察宝宝是否有身体不适的症状。

豌豆中含有的蛋白质营养是比较丰富的,但是,如果没有烹饪熟透,有可能会引起中毒。吃了过多的豌豆,还容易导致肠胃不适,出现放屁、腹痛的症状,所以,需要在平时把握适当的豌豆摄入量,还需要注重饮食的营养均衡性。

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