突然失眠是怎么回事
突然失明的原因：
第一种，可能与情绪因素是有关系。如果患者最近压力比较大，考虑事情很多，精神过度的焦虑、紧张，可以突然出现失眠表现。
第二种，注意患者有没有不健康的生活习惯，比如在白天大量的喝茶、喝咖啡，长期喝酒也可以突然导致失眠。
第三种，身体的不舒服，比如不宁腿综合征，也可以导致失眠。
建议患者要放松心情，保持稳定的心境，要有健康的生活习惯。
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