酸枣仁治疗失眠有效吗
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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酸枣仁对失眠有一定的治疗作用，酸枣仁能有效调节中枢神经和外周神经，使机体进入安神状态睡觉。
酸枣多糖是一种具有镇静、镇痛、降温、催眠作用的中药。酸甜味，平性，滋补心肝，安神安神，富含脂肪油、蛋白质和氨基酸，含维生素C，对失眠有一定疗效，无明显副作用。
酸枣仁是一种很好的治疗失眠的中药药物，酸枣还可以配合针灸、理疗、推拿、热敷等中药调理失眠。
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