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睡醒腰酸痛是怎么回事

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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睡醒之后腰部酸痛原因如下:

1.可能是由于患者本身就有一些腰部的疾病,患者有腰椎间盘突出或者是有腰椎管狭窄,有腰肌劳损都有可能会导致患者在睡醒之后出现腰部酸痛。

2.患者晚上睡觉姿势不正确,床垫子太软,有可能会导致患者腰背部的肌肉得不到放松,长时间紧张所引起来的酸痛。建议患者尽量不要睡软床垫,可以睡硬一点的木板床。平时一定要注意多休息,不要过度劳累。

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陆斌 主任医师

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