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睡觉脚趾动怎么回事

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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睡觉的时候脚趾不自觉的动,这种情况主要考虑患者可能是缺钙所引起来的。在日常生活当中可以适当的补钙,多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力;也可以通过腿部还有脚部的按摩来进行调理。

另外,患者小腿肌肉痉挛或者是血管痉挛,有可能会引起这样的现象。情况严重的可以去医院做一个相应的检查,找出病因,针对病因进行治疗,睡觉的时候避免腿部长时间受到压迫。

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陆斌 主任医师

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