睡不够怎么回事
睡觉睡不够的原因,如下:
第一、晚上睡眠没有睡好。如果患者每天生活不规律,睡眠质量差,出现生物钟紊乱,就会出现睡眠不够睡,早晨起来有乏困感,频繁的打哈欠等症状。
第二、身体处于亚健康的状态。如果患者既往体重超重或有营养不良、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病,会出现相对的脑供血不足,会有一直想睡觉的感觉。
第三、服用了某些药物,也有可能会出现觉睡不够的症状。
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