失眠最好的治疗方法
针对失眠，要采取个性化的治疗方法，每个患者的方法可能针对不同的病，没有最好的方法，只有最适合患者的方法。
比如有些患者表现为入睡困难，对这些患者来讲，可以使用新型的非苯二氮卓类药物，起效比较快，能够明显的缩短入睡时间。有些患者主要表现为半夜容易醒，可以使用中长效的苯二氮卓类药物。如果患者有明显的焦虑、抑郁，还需要使用抗焦虑、抗抑郁的药物。因此，要针对患者的情况进行治疗。
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