如何解决失眠有效方法
失眠是一种临床表现，针对不同的原因进行相应的病因治疗，失眠严重时可以应用一些对症的药物。
1.首选安神药谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。
2.效果欠佳时，可以应用镇静催眠药，常用的有艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮，一般不建议长时间大剂量的应用。
3.如果患者有神经衰弱引起的失眠，也可以通过生活方式的改善来加以调理，按时作息，避免睡前喝咖啡和浓茶，可以在睡前用热水泡一下脚，听一些舒缓的轻音乐有可能会改善。
4.焦虑症和抑郁症引起的失眠，可以进行一些抗焦虑和抗抑郁治疗，抗焦虑的药物有坦度螺酮抗抑郁的药物有西酞普兰等等。
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