去淤青的快速方法
去除淤青最快的办法是采取热敷，同时可以在医生的指导下，配合口服活血化瘀的中药或中成药进行治疗。
皮肤淤青是由于皮下毛细血管出血，血液淤积在皮下所致。热敷就是用毛巾蘸取热水敷在淤青的部位，持续时间10～15分钟左右。
采取热敷应在出现淤青24～48小时之后进行。在24～48小时之内毛细血管有可能仍在出血，此时热敷会加重出血，应严格避免。
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