跑步流鼻涕怎么回事
跑步时如外界气温较低，寒凉的空气大量通过鼻腔，会刺激鼻粘膜充血水肿，分泌物增多，就表现为流鼻涕。如果跑步时吸入花粉、尘螨等过敏性物质，会诱发过敏性鼻炎的发生，也会出现流鼻涕、打喷嚏的症状。
跑步时尽量选择空气清新的环境，如果是过敏性鼻炎的患者，尽量避开有鲜花开放的地方。外界空气温度较低时，应注意面部保暖。提前做好热身，可避免在跑步时出现流鼻涕的现象。
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