13岁儿童晚上入睡困难
13岁儿童，晚上出现入睡困难，首先一定要寻找一下有没有心理方面的原因，比如孩子学习压力特别大，父母管教过于严格，让孩子有一些心理阴影，有一些明显的焦虑、紧张、抑郁的情绪，这都是可以让儿童晚上出现失眠的，出现这种情况建议一定要让孩子放松心情，放松自己的压力，不要有太紧张的情绪的，必要时可以到神经内科者是临床心理科进行相应的就诊咨询的。
另外，儿童入睡困难也一定要注意，是不是喝一些功能饮料喝得比较的多，这样也会导致晚上出现睡觉不好，如果有这种情况，一定要让孩子不要再喝这些饮料了。
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