老是嗳气怎么回事
老是嗳气常见的原因为功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等等原因所导致。
出现这种情况，平时注意饮食调理，吃养胃并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒。
平时还要适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动，促进消化，比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽等等。仍然不能缓解嗳气的，可以口服胃肠动力药物缓解症状。
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