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老是爱放屁是怎么回事

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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老是爱放屁,可能是吃饭时,吸入太多空气或者消化不良导致的。

胃肠道功能不好也会出现放屁,或者还可能吃萝卜、大蒜易产生气体的食物。平时在饮食上应多吃清淡易消化的食物,忌食辛辣刺激、油腻性食物,生冷及不易消化的食物;多吃含有膳食纤维的蔬菜水果,少吃萝卜,豆制品等。

另外,要适当运动,促进肠蠕动,不宜久坐。注意休息、不熬夜,避免过度劳累,注意保暖。

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逄焕宁 副主任医师

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老是放屁

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郅敏 主任医师 中山大学附属第六医院

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