精子在外面能存活多久
精子在外面能够存活10分钟左右。
精子在体外的存活时间要根据环境进行分析，精液射在床单上或者地上10分钟左右，精子就会死亡；若是精子在精液当中常温保存，最多生存三天；在液态氮冷冻当中保存精子是可以长期的保存的。精子的质量影响着生育的问题，一旦有症状需要及时检查。
打算备孕的情况下，平时要少吃一些辛辣刺激性的食物。可以吃一些富含锌硒，含有高蛋白的食物来提高精子质量。
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